Dos días para practicar Y desintoxicarte sumergidos en la naturaleza más viva.
Prácticas de asanas en la playa, respiración, meditación, yoga aéreo, caminatas y alimentación saludable…
Vamos a enraizarnos, conectar con la tierra y la energía de cambio otoñal
Será un fin de semana de sabores, sensaciones y prácticas para despertar el calor interior.
7 días para descubrir esta provincia desde todos sus ángulos. Playa, montaña, comida, música y cultura.
Ronda, Caminito del Rey, Nerja, Pueblos Blancos y mucho más…
Para que conozcas a fondo nuestra tierra y la vivas como uno más de nosotros, he pensado en llevarte por los caminos que más me gustan.
Rutas de senderismo, paseos en bicicleta, visitas a los lugares clásicos y a los desconocidos y perdernos en los rincones que aparezcan por el camino.
Puedes aprovechar estos días para reconectar con tu cuerpo a través de una alimentación equilibrada y muy sabrosa.
Te preparé un desayuno o una merienda, en una cesta para disfrutar en el estudio o llevarte de paseo. Y si quieres te enseño un poco de cocina macrobiótica.
Me encantaría que estos días te relajes de verdad, que te olvides de la rutina y te dejes mimar en la comodidad de nuestro estudio.
Te voy a recomendar los mejores masajes, tratamientos y productos para que te renueves completamente.